2017年02月01日

牛乳を学校で毎日飲ませる理由がある。調査と研究

牛乳を学校で飲ませる理由があるそうです。
試験的に牛乳を学校給食から外した検証が行われたようですが、その効果は
どうなのか?


カルシウムが必要なのは中学2年生時だそうです。
データ的にそうまとめられているので間違いは無いと思いますが、疑問なのは
小学生時の効果ですよね。私も牛乳はあまり好きでは無かった記憶があります。
廊下にこぼれた時のあの匂いが何とも言えずトラウマです。


年齢と骨密度.png
http://www.gakkyu.or.jp/overview/pdf/SUKOYAKA-007-2.pdf


上記PDFの材料では様々な角度から牛乳とカルシウム、そして骨量について
まとめてあります。
骨粗しょう症予防の為に牛乳や乳製品の事をまとめてあります。
逆に反論する方もいて、「カゼイン」が問題だという方もいます。
私的には飲めるなら牛乳は飲んだ方が良いと思うので、適度に飲めば
いいんじゃない?


と考えています。
データ的に有効だと言われているし、既に人類は牛乳を接種し続けても
問題無い訳なので、あまり気にする事は無いと思います。
【カルシウムの必要性の最新記事】
posted by カルシウムグミ効果 at 10:42| カルシウムの必要性

2017年01月05日

カルシウムグミが登場して12年になるそうです。私はまだ3年くらいかな?

カルシウムグミが発売されて12年になるそうです。
そんなに長く世の中で提供されていたとは思いもしませんでしたが
私は知ってから3年程度だと思います。
始めはセノビックを試していた時期がありましたがけど、意外に面倒でした。


すくすくのっぽ君活躍.png


面倒と思わない方は良いんですが、牛乳がいるし、温めたり冷やしたり
工夫も必要です。それに粉が混ざりきらないことがストレスになったり、
洗い物をする時になんか納得できない時がありました。
ココアだったのでそうだったのかも?
味は問題なく美味しいんですが、私の手間が嫌だったんです。
と言ってもセノビックも数年間試してみましたよ〜


最近ではアスミールという製品も気になっていますが、セノビックと
かなり似ているようなので、私はこのままカルシウムグミでもいいかな?
と考えています。


今ではメディアに登場する機会も多いし、全国の小中学校で指導も行って
いるそうなので、今後の発展も期待したい企業です。
有名なお子さんもいるようなので、私の子供もそのうち(笑)


⇒ カルシウムグミ公式サイトへ



posted by カルシウムグミ効果 at 09:56| カルシウムグミ評判

2016年12月07日

平均身長よりも低くても乗り越えられる精神は教育でどうにかなる

平均身長よりも低い場合には、親御さんは心配になる場合も
あると思います。また低身長スコアーなどを見ると自分のお子さんが
どのような状態にあるのかつかむ事ができます。


その参考になるのがSDスコアーなどですよね。
年間の平均成長率で見る表になります
⇒ 年間身長伸び率が-1.5SD以下の場合は注意が必要です【SDスコアーでみる身長】


それとグロースチャートという低身長グラフが参考になります。
もしくは文部省のホームページなどを探すと平均値などのデータは
PDFで開示されているので参考になると思います。
探すのが大変ですが、見つけるとなるほど〜
と思うような参考値が沢山でてきます。出来ればパソコンで探した方が
よいですけど、スマートフォンでも探せない事はありません。
作りが昔っぽいですからね。


SDスコアーに書かれてある、平均身長率も平均なのでその数値に達して
いなくてもいい訳です。
その成長率が低いまま推移していると心配になりますが、個人差はあります。
あくまで平均なのでこの辺りを考えた方が良いと思います。
男女による差もあるのでしっかり確認しておきましょう。
posted by カルシウムグミ効果 at 13:26| SDスコアーについて

2016年11月02日

カルシウム過剰摂取は体に悪い。ただし日本人のカルシウム摂取率は低いのです!

カルシウムの過剰摂取は体に異変をきたします。
ただし日本の平均的なカルシウム摂取量は欧米人の3分の1だと言われて
いるので、あまり心配は必要ないでしょう。


またカルシウムだけをとっても、身体に良いとはいえませんから、カルシウム
グミのような製品をとる事をお勧めします。
市販品のマグネシウム入りの製品でもよいかもしれません。
要は摂取バランスなんです。
カルシウムを取り過ぎても体から出ていくのでお金が掛かっていると無駄に
つながります。


カルシウムサプリメント.png


またあまりにもカルシウムを取り過ぎると高カルシウム血症が出る事があります。
便秘や下痢、口の中が乾くなどの症状が出ます。
体調がふるわなければ、疑って見ると良いと思います。
短期的に多少多い分は構いませんが、長期間に渡り摂取続けると血液がドロドロに
なる恐れもあり、心筋梗塞なども関係性が出てきます。


とはいえ、サプリ等を摂取したところで日本人の場合はそうそう関係がある事は
ないと思われます。
posted by カルシウムグミ効果 at 10:17| カルシウムと身長の関係

2016年10月05日

カルシウムグミ無料サンプルプレゼントを利用してみる

カルシウムグミ無料サンプルプレゼントというものがあります。
利用された方も多いと思いますが、数個しか貰えないので本商品を
買う方も多いそうです。


カルシウムグミ無料サンプル.png


1商品貰えるわけでは無くて、味見が出来る程度なのでお間違いなく!
某企業のように1個無料プレゼントではありません。
当たり前ですが、ちょっと勘違いされている方もいるようです。


カルシウムを効果的に摂取.jpg


私が過去に頂いた商品はこちらです。
1袋6粒入りが×2個です(味と成分が違います)
それとスクスクカルシウムの顆粒タイプが1袋です(ココア味)
マグネシウムが入っているので、セノビックみたいな感じです。


幼児用に最近では新しい製品が出来たのでそちらも良いと思います♪
にこにこカルシウムいちご味といいます。
めったに買う人も少ないかもしれませんが、こどもフルーツ青汁も
用意されています。野菜を食べない子向けなんでしょうけど、飲めるのかな?
我が家の奥さんはフルーツ味の青汁を子供と飲んでいます(笑)


posted by カルシウムグミ効果 at 11:10| カルシウムグミ無料サンプルプレゼント